身体は自分が食べたもので作られています。 なので、できるだけ自然のものを取り入れたいと思っていました。 栄養は、三回の食事からしっかりとれるようにと考えてきました。 だから、サプリメントも使わない主義…
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身体は自分が食べたもので作られています。 なので、できるだけ自然のものを取り入れたいと思っていました。 栄養は、三回の食事からしっかりとれるようにと考えてきました。 だから、サプリメントも使わない主義…